風邪に栄養

最近読んだ本で、風邪ひいて食欲が無い時に無理に食べるのは良くない・・・というようなものがあった。
風邪で食欲が無いのには理由があるらしい。
そういうときに無理に食べると風邪菌の方に栄養が行ってしまうとか。
よくわからないながら、次第に自分なりに曲解して病気の時には口当たりのいいつるっとしたものや食べたいものしか食べなくなっていた。
うっかり栄養のあるものなんか食べたら、風邪の奴に栄養を与えてしまう。
とはいえ、韓国好きな友だちからニンニクパワーの話をされると、俄然ニンニク丸焼きや辛いスープが飲みたくなる。

旦那さんと近所の韓国料理屋へ行ってみる。
レバ刺し、ニンニクホイル焼き、テグタンスープ、チャプチェを頼む。
レバ刺しなんて消化に悪そうと思っていたのだが、おいしくてしょうがない。
これは体が求めているとしか思えない。ツマの大根も残らず食べる。
帰りにスーパーへ寄って、パイナップルとブルーベリーを買う。
以前差し入れで頂いたブルーベリーが大層おいしかったので、買ってみたのだが、味は比べ物にならないほど悪かった。
フルーツってこれほど味が違うのか・・・とびっくりしながらも完食。

前日までは風邪で体重が落ちていたのだが、一気に太った。
この栄養が体調にどう作用するかしら？と、思いながら寝た。
苦労してやっと寝ついたと思ったらせき込んで目が覚める。
トイレに行きたくなった。
だが、トイレに行くと確実に体が冷えてまた目が覚めてしまう。
行かない方がいいのでは・・・と考えている間に再び朦朧としてきたので、そのまま寝る。
次に目を覚ました時、喉の腫れや痛みが今までの半分以下になっていた。
おお！
何が効いたのだろう？
レバ刺し？ニンニク？スープ？フルーツ？全部？
でも、きっと夜中にトイレに立っていたら、治らなかった気がする。

まだ頭痛や鼻づまりや咳や節々の痛みはあるので、あと１、２回はがっつり寝ないと治らないような気がするが、昨日も一昨日もお風呂にも入れたし、大分楽になり始めた。
あと、一息頑張って根気よくじっとしていなくては・・・。