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コシ

ヴォイストレーニング。
エアロビクスをやったと言ったら、先生に
「そんな衝撃を与えては駄目」と、言われてしまう。
水泳や自転車などで衝撃を与えないように運動し、
ジムで足と腹筋を鍛えた方が良いと言われる。
股関節を庇って、腰の辺りが以上に固まっているとのこと。
マッサージ?をしてもらう。
「覚悟してね」と、腰をギリギリ押される。
先生は「ああ、まだはじき返す。ちょっと押えて。」と、
人に自分の体を押えてもらいながら、押し続ける。
脂汗が滲み出る。
「これ出産より痛いんだって」と言われる。
揉んでもらい、解れた右足はズレがストレートに現われる。
左足より明らかに外側を向いている。
腰の筋肉が凝り固まっていたらしい。
自分の体ながら気持ち悪い。

夜は航空公園の父の家へ。

帰宅後ムーチョ、エボラ君、吉田りえちゃんがウチにやって来る。
我が家で撮影をするので様子を観に来たのだ。
盛り沢山な日。

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